Nabízíme


Počet přístupů

pocitadlo
Rajčatový salát se sardinkami*
(vde)
recept číslo: 732
rasasa.jpg
Boduj Posli recept emailem Vytiskni recept Názory Není dostupné, musíte se přihlásit

Suroviny

400 g rajčat
100 g paprik
1 konzerva sardinek v oleji
1 lžíce citronové šťávy
sůl
pepř
zelená petrželka
3 vejce

 

Postup

Vejce uvaříme natvrdo, opláchneme, oloupeme a nakrájíme na plátky. Rajčata omyjeme a nakrájíme na kolečka a poklademe jimi dno talíře. Z paprik odstraníme semena, opláchneme je a nakrájíme na proužky. Nakrájenou zeleninu posolíme, popepříme. pokapeme citronovou šťávou a také trochu pokapeme olejem z konzervy. Navrch poklademe kolečka vajec a kousky sardinek, ze kterých jsme odstranili kostru. Celé zasypeme nasekanou zelenou petrželkou (nebo pažitkou). Podáváme s pečivem (dobré je i celozrnné). nebo i bez, pokud chceme méně kalorický pokrm.

?

Názory čtenárů

Váš názor:
Kontrolní kód* - třetí písmeno abecedy:
Podpis:


* Kontrolní kód je nutné zadat jako ochrana proti "spam robotům".