Nabízíme


Počet přístupů

pocitadlo
Kuřecí stripsy v troubě
(vde)
recept číslo: 3590
stripsy.jpg
Boduj Posli recept emailem Vytiskni recept Názory Není dostupné, musíte se přihlásit

Suroviny

4 ks kuřecích prsou
1 velký bílý hustý jogurt
1 vejce
sůl
mletý pepř
4 lžičky koření na kuřecí křídla
300 g strouhanky z kukuřičných lupínků
olej
 

Postup

Kuřecí prsa nakrájíme na širší proužky, osolíme a opepříme. Jogurt, vejce, trochu soli a koření promícháme a do této směsi naložíme připravené kuřecí maso. Dobře promícháme, urovnáme, misku přikryjeme a uložíme na pár hodin do chladna. Můžeme nechat i přes noc.


Plech vyložíme papírem na pečení, který potřeme olejem. Proužky marinovaného kuřecího masa obalíme ve strouhance z kukuřičných lupínků, trochu ji na maso přitiskneme. Obalené kuřecí proužky naskládáme na plech a vložíme do trouby rozpálené asi na 190 st. C. Pečeme asi 30 minut. Neobracíme, ale hlídáme, až začne zlátnout. Jeden kousek můžeme rozříznout a zjistit, zda je maso dobře propečené.


Poznámky: Tento recept může mít řadu variant. Můžeme použít jiné směsi koření vhodného na drůbeží maso, strouhanku si můžeme vyrobit rozdrcením jakýchkoliv lupínků. Můžeme i smažit na oleji, ale v troubě je to rychlé, chutné a méně tučné. Stripsy doplníme čerstvou zeleninou, dresinkem nebo chutney, pečivem podle chuti.

Názory čtenárů

Váš názor:
Kontrolní kód* - třetí písmeno abecedy:
Podpis:


* Kontrolní kód je nutné zadat jako ochrana proti "spam robotům".