Nabízíme


Počet přístupů

pocitadlo
Kuřecí salát s lilkem a cuketou
(vde)
recept číslo: 2298
lilkusa.jpg
Boduj Posli recept emailem Vytiskni recept Názory Není dostupné, musíte se přihlásit

Suroviny

2-3 ks kuřecích prsou
1 malý lilek
1 mladá cuketa
1 bílá paprika
8 malých rajčátek
olej
grilovací koření
sůl
1 červená cibule
čerstvý tymián
 

Postup

Nejdříve si očistíme a připravíme všechnu zeleninu. Cuketu oloupeme a nakrájíme na kolečka (či půlkolečka). Lilek oloupeme, nakrájíme na kolečka, posypeme solí a necháme vypotit, šťávu osušíme papírovým ubrouskem, kolečka nakrájíme na čtvrtiny. Z paprik odstraníme jádřinec a nakrájíme je na proužky. Cibuli oloupeme a nakrájíme na kolečka.
Opláchnutá kuřecí prsa osušíme, nakrájíme na větší kousky, posypeme grilovacím kořením (asi 2 lžičky), zakápneme lžící oleje a promícháme. Můžeme nechat chvíli odležet v chladnu.
Na pánvi rozpálíme tuk, orestujeme na něm kuřecí kousky a dáme stranou. V té samé pánvi opečeme lilek a cuketu do zlatova a přidáme k masu. Když tepelně upravované suroviny vychladnou, přidáme nakrájenou papriku a cibuli, posolíme, promícháme a nakonec přidáme nakrájená rajčátka. Ze snítek sdrhneme lístky tymiánu a lehce zamícháme do salátu. Vše necháme trochu odležet a podáváme s pečivem jako lehkou večeři.

Názory čtenárů

Váš názor:
Kontrolní kód* - třetí písmeno abecedy:
Podpis:


* Kontrolní kód je nutné zadat jako ochrana proti "spam robotům".