Nabízíme


Počet přístupů

pocitadlo
Sojové kostky se zeleninou
(zdu)
recept číslo: 750
ss.jpg
Boduj Posli recept emailem Vytiskni recept Názory Není dostupné, musíte se přihlásit
Funkce "Moje Recepty" je dostupná pouze zaregistrovaným uživatelům. Nápověda

Suroviny

1 sáček sojových kostek /den předem namočit s bujonem/a druhý den vařit.
2 velké cibule /na kolečka/
česnek /podle chuti/
mrkev
petržel
květák
celer
brokolice
pórek
hrášek
 

Postup

Cibuli s česnekem osmažíme a přidáme všechnu nakrájenou zeleninu a připravené sojové maso. Ochutíme sojovou omáčkou a worschesterem. Můžeme také přidat nakrájenou klobásu nebo párek. Dusíme pod pokličkou, všechno dohromady. Málo kalorické, nenáročné na přípravu. Ideální je udělat směsi víc a nechat zamrazit pro budoucí potřebu.
Příloha rýže ,chleba.

Názory čtenárů

Váš názor:
Kontrolní kód* - třetí písmeno abecedy:
Podpis:


* Kontrolní kód je nutné zadat jako ochrana proti "spam robotům".