Česká hospodyňka 

Cizrnu namočíme na noc do vody. Druhý den ji uvaříme do měkka. Můžeme nahradit cizrnou z konzervy, pak namáčení a vaření odpadá. Na pánvi rozpálíme olej, osmahneme na něm nakrájenou cibuli a česnek. Poté přidáme pokrájeného Šmakouna, kečup, koření a posekanou zelenou petrželku. Promícháme s uvařenou cizrnou. Můžeme podávat s osmahnutými kolečky cukety a s rajčaty, tak jak je vidět na fotografii.