Nabízíme


Počet přístupů

pocitadlo
Cuketové filé
(kni)
recept číslo: 2545
ss.jpg
Boduj Posli recept emailem Vytiskni recept Názory Není dostupné, musíte se přihlásit

Suroviny

1 kg rybího filé
2 cukety
3 rajčata
1 cibule
máslo
strouhanka
mletý pepř
sůl
 

Postup

Filé si necháme rozmrznout, papírovým ubrouskem odstraníme případnou přebytečnou vodu. Po obou stranách ho osolíme a opepříme a rozložíme do pekáčku, který jsme vytřeli máslem a vysypali strouhankou.
Rajčata nařízneme do křížku, spaříme, oloupeme a nakrájíme na kostky. Cukety použijeme mladé, ty nemusíme loupat, jen odstraníme konce a také nakrájíme na kostky. Cibuli oloupeme a drobně nakrájíme. Osmahneme ji na másle do zlatova, pak přidáme rajčata a cukety a společně dusíme asi 10 minut (šťávu pustí zelenina). Touto dušenou zeleninovou směsí pokryjeme připravené filé, osolíme, opepříme a upečeme v troubě. Podáváme s vařeným bramborem.

Názory čtenárů

Váš názor:
Kontrolní kód* - třetí písmeno abecedy:
Podpis:


* Kontrolní kód je nutné zadat jako ochrana proti "spam robotům".