Nabízíme


Počet přístupů

pocitadlo
Nedietní bůčkové řízky
(Ham)
recept číslo: 2144
burizk.jpg
Boduj Posli recept emailem Vytiskni recept Názory Není dostupné, musíte se přihlásit

Suroviny

750 g libovějšího bůčku od pupku
strouhanka
4 vejce
250 ml smetany na vaření

Marináda:
olej
4 stroužky česneku
koření podle chuti (grilovací, chilli, pepř, kari)
1 lžíce sojové omáčky
 

Postup

Bůček nakrájíme na plátky, naklepeme, mírně osolíme a vložíme do marinády. Necháme v ledničce nejlépe přes noc.
Druhý den vyjmeme z marinády, ale tak, aby na mase marináda trochu zůstala. Obalíme ve strouhance, potom ve vejcích a znovu ve strouhance. Smažíme na pánvi na rozpáleném oleji z obou stran. Přendáme do pekáčku, pokud zbude, vlijeme zbylý výpek i marinádu a zalijeme smetanou. Přikryjeme alobalem a dáme do trouby péct. Pekla jsem na 150 stupňů v horkovzdušné troubě asi hodinu a půl.
Pozor!
Recept je určen pro ty, kteří nedrží žádnou dietu.

Názory čtenárů

Váš názor:
Kontrolní kód* - třetí písmeno abecedy:
Podpis:


* Kontrolní kód je nutné zadat jako ochrana proti "spam robotům".