Nabízíme


Počet přístupů

pocitadlo
Barevný talíř s kuřecím masem
(vde)
recept číslo: 2363
kures4.jpg
Boduj Posli recept emailem Vytiskni recept Názory Není dostupné, musíte se přihlásit
Funkce "Moje Recepty" je dostupná pouze zaregistrovaným uživatelům. Nápověda

Suroviny

5 kuřecích horních stehen (vykostěných)
300 g kuřecích jater
1 mražená zelenina - brokolice + baby karotka
olivový olej
sůl
mletý pepř
1 lžíce grilovacího koření
 

Postup

Kuřecí stehna opláchneme, osušíme a nakrájíme na kousky. Přidáme k nim lžíci grilovacího koření (nebo jiné oblíbené kořenící směsi), lžíci olivového oleje, promícháme a necháme odležet v chladnu alespoň hodinu.
Kuřecí játra očistíme a nakrájíme na podobně velké kousky jako kuřecí maso. Na pánvi rozpálíme olej, orestujeme na něm nejdříve kuřecí maso, potom přidáme játra a krátce restujeme společně. Odstavíme ze zdroje tepla, ale udržujeme v teple.
Na jíné pánvi rozpálíme trochu oleje a rychle na něm opečeme zeleninovou směs (podle návodu na směsi značky Findus to trvá 8 minut). Opečenou zeleninou doplníme na talíři maso.
Jako příloha je vhodné prakticky cokoliv kromě knedlíků. Je to rychlé, lákavé svou barevností.

Názory čtenárů

Váš názor:
Kontrolní kód* - třetí písmeno abecedy:
Podpis:


* Kontrolní kód je nutné zadat jako ochrana proti "spam robotům".