Nabízíme


Počet přístupů

pocitadlo
Wrap s fazolemi
(vde)
recept číslo: 3482
fazowrap.jpg
Boduj Posli recept emailem Vytiskni recept Názory Není dostupné, musíte se přihlásit

Suroviny

4 celozrnné tortily
4 rajčata
1 zelená cibulka
1 chilli paprička
1 konzerva sterilovaných červených fazolí
8 lžic zakysané smetany
1 lžíce oleje
sůl
mletý pepř
 

Postup

Větší tortily koupíme hotové, dbáme na to, aby byly vláčné. Směs do tortil připravujeme za tepla v kastrolku. Fazole zcedíme a propláchneme, z rajčat odstraníme vnitřky a nakrájíme je na proužky. Cibulku a chilli papričku očistíme a jemně posekáme. Na lžíci rozpáleného oleje orestujeme velmi krátce vše, co jsme si připravili. Osolíme a opepříme. Tuto směs rozdělíme na tortily, navrch potřeme zakysanou smetanou a můžeme posypat i nasekanými bylinkami podle chuti. Tortilu na jedné straně tzv. založíme a pak zabalíme. Nejlépe chutnají vlahé.

Názory čtenárů

Váš názor:
Kontrolní kód* - třetí písmeno abecedy:
Podpis:


* Kontrolní kód je nutné zadat jako ochrana proti "spam robotům".