Nabízíme


Počet přístupů

pocitadlo
Pomazánka z tuňáka
(vde)
recept číslo: 13
tupoma.jpg
Boduj Posli recept emailem Vytiskni recept Názory Není dostupné, musíte se přihlásit

Suroviny

1 konzerva tuňáka v oleji (150g)
1 mrkev
1 menší cibule
2 vajíčka
2 lžíce kečupu
(černé olivy)
 

Postup

Maso z konzervy vyjmeme pouze s trochou tuku a rozmačkáme vidličkou v misce. Přidáme nastrouhanou (nikoliv nakrájenou!) cibuli a nastrouhanou mrkev, kečup, osolíme a zamícháme. Dáme do ledničky zchladnout alespoň na půl hodiny. Zatím si uvaříme vejce natvrdo a případně nakrájíme olivy (či jinou pikantní ozdobu). Pomazánku mažeme na celozrnné pečivo, zdobíme nakrájemými vejci a olivami.

Poznámka: Pomazánku u nás doma řadíme do kategorie zdravých a chutných.

Názory čtenárů

Váš názor:
Kontrolní kód* - třetí písmeno abecedy:
Podpis:


* Kontrolní kód je nutné zadat jako ochrana proti "spam robotům".